我今年17岁，女。
大概从去年开始经常做梦的时候自己会告诉自己，你是在做梦。
比如说，我做过一个梦，我的舅母要来掐我的脖子，我就哪种自己脑子里冒出的想法，快跑，跑到自己的房里去！快关门！把门锁上！
就自己好像脑海里会有个想法在指挥自己该怎么做。
然后有时候做特别恐怖的梦，感觉特别真实，但是我还是会知道那是梦，就抢迫自己快醒来，这太恐怖了，快点醒过来，这时候就还会清晰感觉得到自己身体在抖动，然后就一下惊醒过来。