额头痘VS肝脏
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明 你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的 生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏 不能在正常时间（夜里10点～12点）工 作，毒素就会积累下来。
长效建议：让肝脏按时工作
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态也有利于肝脏排毒工作。

鼻翼痘VS胃
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌 旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良 的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表 明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议：少食刺激性食品
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食 品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃 液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加 剧。