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【日记】160625|甩肉二十五斤,给自己一个完美的十七岁

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我身高165去年暑假145斤
期间断断续续的减肥
现在120斤
想再减25斤
在九月十三号之前
别问我为什么是九月十三号
我也不知道


来自Android客户端1楼2016-06-25 18:20回复
    我觉得我除了体重以外好像没什么不对的地方


    来自Android客户端3楼2016-06-25 18:24
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      我一定要瘦瘦瘦瘦


      来自Android客户端4楼2016-06-25 18:25
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        我还是个学生 我能做的就是尽量吃的健康 不吃垃圾食品 多吃蔬菜和水果 早餐中餐晚餐一餐不少 但我每晚要去操场跑五圈走三圈


        来自Android客户端5楼2016-06-25 18:27
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          没有其他的适合我 暑假的话我会每天去游泳 然后早上做瘦腿的操 哦对了 我7月16放假8月17开学
          别问为什么
          准高三


          来自Android客户端6楼2016-06-25 18:28
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            明天开始记录吧 今天体重61.7


            来自Android客户端7楼2016-06-25 18:29
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              今天早上称体重61.6 昨晚吃了那么多东西 还瘦了点 我的平台期可能已经过了 我之前好长一段时间体重都没有变化


              来自Android客户端8楼2016-06-26 07:49
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                61.3这几天月经


                来自Android客户端9楼2016-07-04 00:01
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                  今天60.4


                  来自Android客户端10楼2016-07-05 09:06
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                    59.4


                    来自Android客户端11楼2016-07-19 23:46
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                      59.2


                      来自Android客户端12楼2016-07-20 07:17
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                        58


                        来自Android客户端13楼2016-08-09 09:16
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                          瘦的好慢


                          来自Android客户端14楼2016-08-09 09:16
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                            是十多天里 有瘦的很快的 但一吃点东西就反弹回去 最近这几天 体重才稳定下来


                            来自Android客户端15楼2016-08-09 09:17
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                              55.5


                              来自Android客户端16楼2016-08-29 19:26
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