男性作为社会和家庭的顶梁柱，要面临着来自于各方的压力，因此男性健康成为了一个社会的普遍问题。那么，面对炎炎夏日，男性保健需要注意哪些方面呢?
　　资深泌尿外科医生指出，预防泌尿外科疾病，男性朋友需要注意以下几方面：
　　首先，心态平和，精神因素对人体影响很大。精神上受到伤害，会造成身体抵抗力的降低。不要过分的悲伤或高兴，避免过分的情绪波动，尽量做到心态平和。
　　第二，合理饮食。不要吃腐败的食物，食物要互相搭配，不要偏食，尽量少吃油炸、熏、腌制食品。现在这个季节胃肠炎最多，要注意尽量不要造成肠炎腹泻的问题。戒烟限酒。
　　第三，进行适当运动。中青年精力比较旺盛，可以做稍微剧烈些的运动，比如到健身房健身、打球、跑步、爬山等。老年人需要做舒缓的运动，比如走步。
　　此外，建议坚持定期检查身体。有些疾病在萌芽阶段，甚至没有发现的情况之下，体检可以发现。这样可以做到早期发现、早期预防、早期治疗，防微杜渐，以免小病变成大病。处于亚健康状态的人要特别注意，注意保健亚健康状态可以恢复到正常状态，不注意就会发展成病态。
　　“夏季天气比较炎热，是很多细菌都比较活跃的时期，细菌活跃对男性健康的影响包括包皮龟头炎、尿道炎、前列腺炎、附睾炎等疾病的发病率增高。”资深泌尿外科医生补充道，为预防疾病的发生，提醒广大网友，这个季节一定要加强个人的卫生，改变不良的生活习惯，如果出现类似的问题，比如局部炎症，一定要尽早解决，到正规的医疗机构进行诊治。