【备孕中】如何检测排卵_备孕吧

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有很多朋友都不知道排卵是什么时候，从而错过最佳的受孕时间，我在这里就教大家几种自己检测排卵的方法
第一种体温法，从你来月经的第一天开始测，一直到下一次月经来潮，早上醒来什么都不做，直接测个体温，注意是什么都不做，把你的体温记录下来，你就会发现体温有一个最高点，这个点对应的那天，就是你的排卵日！

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来自Android客户端1楼2016-06-22 19:04回复

第二种是自己推算排卵日，比如你这个月是5号来的，一般月经周期是28天，那你大概你下个月的月经来潮就是3号（我是按一个月30天来算的）那你排卵的日子就是3号往前推14天，就是你的排卵日，不过这个方法因人而异昂，不要过分依赖

来自Android客户端2楼2016-06-22 19:06

第三种是自己观察自己的白带的情况，这个要在你没有任何炎症的情况下，看的比较准确，当你的白带出现透明凝胶状的时候，恭喜你，今天你的排卵日到了，

来自Android客户端3楼2016-06-22 19:08

第四种是用排卵试纸，排卵试纸的使用，你固定在某一个时间点测，当你测出两天浅显的线时，就一天测三回，对比观察颜色的变化，不要过分追求强阳，因为每个人的体质不一样，这个会有可能错过真正的排卵日

来自Android客户端4楼2016-06-22 19:10

第五种也是最保险的一种，就是去医院检测排卵，从你月经结束后一周左右开始检测到排卵结束，这是检测排卵的整个过程

来自Android客户端5楼2016-06-22 19:11

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让不知道怎么备孕未来妈妈看看，

来自Android客户端6楼2016-06-23 22:39

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