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你们每天都练多久啊

只看楼主收藏回复

12组卧推 8组硬拉和划船 还用练吗 该吃粉了吧要不胸肌白练了?我增肌


来自iPhone客户端1楼2016-06-22 18:46回复
    你一定不会懂这句话的真正含义的


    来自Android客户端2楼2016-06-22 18:47
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      2025-06-06 19:57:32
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      12组,好叼,


      IP属地:黑龙江来自Android客户端3楼2016-06-22 18:48
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        健身,锻炼建议点我


        来自iPhone客户端4楼2016-06-22 18:48
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          每次锻炼时长不超过2小时为好 每次侧重锻炼2个部位就是可以的 加油


          7楼2016-06-22 18:56
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            每天只签到不留言
            升级永远没有见贴就留言快
            说明复制粘贴很重要


            IP属地:湖南来自iPhone客户端8楼2016-06-22 18:56
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              真厉害。


              9楼2016-06-22 19:05
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