人类睡眠应35-50分贝最合适和舒服
0－20分贝 很静、几乎感觉不到；
　　20－40分贝 安静、犹如轻声絮语；
　　40－60分贝 一般、普通室内谈话；
　　60－70分贝 吵闹、有损神经；
　　70－90分贝 很吵、神经细胞受到破坏；
　　90－100分贝 吵闹加剧、听力受损；
　　100－120分贝 难以忍受、呆一分钟即暂时致聋；
　　120分贝以上 极度聋或全聋；
　　对于睡眠专家建议在35~50分贝的环境内最舒适。