请高手指导啊，生涯模式进去后怎么不能选样貌?还有选秀后打了几场比赛，打了比赛后就一直在一个篮球场里面，到底怎么换队?还有怎么加技能点?感觉好慢，好菜，调到新秀难度还是很难得分，来个高手指教一下，怎么能离开那个篮球场?