一直说在减肥，也在执行，可是脚崴了，妈妈住院了，然后不能动没有目标，之后一个月一直吃吃睡睡，前几天想着断食，可怕坚持不住，所以没有执行，今天感觉挺好，选个舒服的日子我要开始断食了，最少十天直到来例假。好吧，在医院先来个体重，不要想多顺其自然。