运动记录分享

今年年初的时候开始接触这个软件的，然后一发不可收拾。开学前我都不怎么忙，而且有没有很疲惫，所以都挺好的。

这都挺好的。我尽量坚持1个小时的运动量。体力真的上升很多。

然后呢。。。Spring Break来了，我去Florida浪了一个星期。我的计划被打乱，从3月25号之后我就很难再回到原爱的那个坚持每天锻炼的状态了。我觉得是心耍野了。

我就是想开个帖子，分享自己都每天都做了什么运动。我不是个professional，所以不会写任何建议啊之类的，甚至可能还会问白痴问题。大家看看就好啊！

太尴尬了。。我上个星期说了要去泡图书馆写研究，结果没去成，人太懒了。但是没有写这个我不好去实验室，所以撒了个弥天大谎说自己得了胃炎。。。然后人懒到可怕的地步。我果真没有强制性的任务我就活的不成人样。每天5am睡觉，4pm起床。。太可怕了。。。
然后健身也没这么健身。但是今天今天要振作了！！！！！！
健身继续，明天去图书馆把该做的做了，下周一去实验室做研究，这才是正常生活啊。

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这周在实验室学了很多！我终于开始学习做完整的太阳能电池了。第一次效率为5%，他们都说对第一次来说是非常不错的！开心！
运动了也很好，每天都有运动些，肌肉酸痛。周五的时候生理期到了，就决定调整休息两天。不错不错，保持

赞，加油坚持!

楼主，一会中文一会英语的，还好哥看懂了