立个flag吧，虽然总是反反复复，但是希望这次能够坚持下来~马上期末考试，一会下午去考六级，！最近暴食比较频繁，钱如流水，体重不断攀升😂为了能回去，加好好复习！希望三天流食断
第一天:早上苹果醋，黑咖，中午山楂汁。
第二天:早上苹果醋黑咖，中午山楂汁，
第三天:早上苹果醋黑咖，中午山楂汁
第四天:早上苹果醋黑咖加粥，中午山楂汁加粥
第五天:中午换成玉米一个
第六天中午换成地瓜一个300g
第七天早餐加杯豆浆，中午粥，火龙果