请教大家一下，这个位置疼怎么回事？【健身吧】

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请教大家一下，这个位置疼怎么回事？

前几天跑步，开始以为膝盖疼，今天好像第三天了，小跑一下还是疼，检查了下才发现原来膝盖旁边，我画圈的位置疼，，有懂得朋友吗？这里疼咋回事啊？还能不能跑啊，，丑死了，，今天在家做健身操也小跑了一会开始也疼就一直忍着，跑完发现这里疼，大腿内侧膝盖下面一点

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来自Android客户端1楼2016-06-16 19:54回复

来自Android客户端2楼2016-06-16 19:55

不感兴趣

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IP属地:云南

来自Android客户端3楼2016-06-16 20:18

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半月板，说明你跑步膝盖负荷太大了，可以戴护膝活着减少频率，最好戴护膝

来自iPhone客户端8楼2016-06-16 20:26

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我是小腿中间疼，一按疼的不要不要的！

来自iPhone客户端9楼2016-06-16 20:27

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我半月板损伤就是那儿疼

来自Android客户端10楼2016-06-16 20:42

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最疼就里面小圈，感觉有个骨头缝隙，，一跑就疼有人说半月板？？？我不懂啊。。难道只能静养么

来自Android客户端11楼2016-06-16 22:13

？？

来自Android客户端12楼2016-06-16 23:04

不感兴趣

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不会真是半月吧，那样很悲惨的，我查了百度吓死了

来自Android客户端13楼2016-06-16 23:04

图片上是不好判断的比较严重还是去医院检查一下

14楼2016-06-16 23:05

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跑步选择舒适合脚的跑步鞋，最好在塑胶跑道上跑

IP属地:山西

来自Android客户端15楼2016-06-16 23:12

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休息一头半个月就好了，不能再跑了

IP属地:广东

16楼2016-06-16 23:15

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你已经可以告别跑步了

来自Android客户端18楼2016-06-17 00:10

不要跑步了，恢复把，我同养伤

来自Android客户端19楼2016-06-17 00:11

不感兴趣

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好像没他们说的那么严重吧我跑步一直疼睡起来更疼走路上下楼梯也疼已经一个月了

来自Android客户端20楼2016-06-17 01:23

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