【#戒色#】【问题求助】求助各位吧友现在感觉欲火焚身_戒色吧

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感谢各位前辈已经戒色二十多天了身体渐渐好转刚开始通过戒色录音和锻炼可以控制住欲望现在时间久了愈发觉得欲火焚身特别难受快控制不住自己脾气也变得有些急躁各位前辈有何妙法请给在下指点一二

送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2016-06-16 19:13回复

这样下去我怕会忍不住

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2016-06-16 19:14

多吃素，多运动，坚持戒色，学习。

来自Android客户端3楼2016-06-16 19:15

多来贴吧回贴

来自Android客户端4楼2016-06-16 19:22

这个时间段是破戒高峰期，应该尽量避免独处，狠背断意淫口诀，饮食清淡，适当运动，坚持学习戒色文章。。。反正就是提高警惕

来自Android客户端6楼2016-06-16 19:23

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这就是欲望复发期到了。要复习巩固之前所学熟悉可能导致破戒的因素生活上要注意少酒肉勿独处多做有意义的事情。念头一起要马上消灭转移。加油兄弟

来自iPhone客户端13楼2016-06-16 19:34

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