健身吧 关注:3,436,328贴子:27,861,587
  • 0回复贴,共1

新手,170公分120体重,增肌目标140左右

取消只看楼主收藏回复

白天工作,完全抽1个半小时左右高强度在家练,刚入坑~
已入手增肌粉,不知道还有没必要入手乳清~
求个达人指点~170身高配合140左右体重是否合适


IP属地:广东来自Android客户端1楼2016-06-14 23:07回复