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回复:开始T25训练

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今天来打卡,晚上7点钟跳T25,20点时跳Keep30分钟,课程完毕后真的好累


IP属地:辽宁来自Android客户端18楼2016-06-23 21:16
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    今天运动是不是超标了:晚上7点20跳keep28分钟,之后应该连跳两节T25课的,最后的腹肌间隔最后7分钟没坚持下来


    IP属地:辽宁来自Android客户端19楼2016-06-24 21:44
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      今天是第三周第一节课,昨天拉伸没打卡,和今天的一起打卡吧!这都第三周了,为什么一斤都没减掉呢!反倒长称了,贴吧里大神们,谁能给指导一下!!!!跪谢!!!!


      IP属地:辽宁来自Android客户端21楼2016-06-27 22:29
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        第三周的课练完了,身体没有一点要瘦的意思呀


        IP属地:辽宁来自Android客户端23楼2016-07-03 14:26
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          今天继续拉伸


          IP属地:辽宁来自Android客户端24楼2016-07-03 14:27
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            今天第四周第一天!!!!还行不是很吃力!


            IP属地:辽宁来自Android客户端25楼2016-07-04 21:21
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