食材准备: 黑糖 生姜 红枣 桂圆肉
美食教程:
1. 将除黑糖外的材料,洗干净把水沥干。
2.把生姜用搅拌机或用刀剁成姜末,越细越好。
3. 黑糖准备好放在碗的底层
4. 姜末、红枣、桂圆肉依次倒入碗中,盖上碗盖或保鲜膜,隔水小火炖45分钟。
5. 炖好后,放入冰箱冷藏,每天早上舀一勺开水冲一杯。
美食教程:
1. 将除黑糖外的材料,洗干净把水沥干。
2.把生姜用搅拌机或用刀剁成姜末,越细越好。
3. 黑糖准备好放在碗的底层
4. 姜末、红枣、桂圆肉依次倒入碗中,盖上碗盖或保鲜膜,隔水小火炖45分钟。
5. 炖好后,放入冰箱冷藏,每天早上舀一勺开水冲一杯。