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是跟腱炎吗?如何治疗

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还有两周毕业,毕业后要集训,还要体能考核,然后分配。
疼了大概一个半月,刚开始下床很疼,走走就不疼了。拍片骨头没问题。现在起床走路时微疼一下,之后走路没感觉,慢跑无明显痛感,不敢加速,长跑后期酸,不敢发力,勾脚尖能感觉疼,现在每天泡脚,抹三次扶他林。最近没跑步,每天坚持做无氧运动。
马上开始集训了,而且职业要求体能很重要,大家给点建议,用不用去医院?如何科学治疗?用哪些药?


来自iPhone客户端1楼2016-06-11 22:36回复
    兵哥哥啊,这个要好好保养的。我自己养伤的过程:1.晚上热水泡脚,最好半个小时以上,水保持温度,泡出汗。2.用红外线理疗仪,烤电,反正我是每天大概四十多分钟吧。3.贴膏药,就是活血化瘀的就行,我觉得最管用的是云南白药的。最后要休息保温,现在夏天了,睡觉我还是穿着袜子的。当然了,也得尽快去医院检查。X光基本照不出来什么,去年年初我发病,最严重的时候去照X光,也就是能看到骨岛上有一点点阴影。联系去专业运动伤医院检查,估计会做Ct吧,我也不清楚。下边有什么不足的大家补充哈


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2016-06-12 18:59
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      2025-07-03 22:09:26
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      下面的小板凳能吃得消?


      来自Android客户端4楼2016-06-30 13:12
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        兄弟,我能理解你的心情,我大三的,和你一样,也面对着明年的毕业考核,我昨天去医院看了,也是跟腱炎,好烦,真的好烦。一下子不知道该怎么办了


        来自手机贴吧5楼2016-07-09 23:04
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          你伤很长时间,象是泡过脚,泡坏了,想治好怎么的也得两月


          来自Android客户端7楼2016-07-12 18:57
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            现在怎么样了


            来自Android客户端8楼2016-07-21 22:02
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              一样的问题


              IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2016-07-22 13:12
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