大四上学期的时候突然意识到自己不能在胖下去了,毕竟胖了将近二十年了。准确的说是自打出生起就没瘦过,哦~这听起来真的是一个悲伤的故事。看着别人的六块腹肌,再低头看看我,只有一大块腹肌,所以下定决心减肥啦~在一学期将近4个月的时间里,通过每天定量的跑步再加上合理的饮食控制,四个月瘦了将近30斤(可能是因为我的基数大)。但是这学期因为要实习就不能系统的跑步加上不能有效的控制饮食(主要是真的没有时间),所以又胖回来了十多斤,最近大学毕业的事情基本上弄的差不多了就等毕业证书了,所以想从新开启我的跑步生活。我每天的努力不为别的,只为遇见更好的自己。希望吧里的小伙伴互相监督,一起加油~~~~(附上一张我目前为止跑步公里数以证明我不是逗比哈哈哈哈哈)
