冷热交替导致轻微中暑，试试我的方法

轻微的中暑，头疼、发烧、脉搏快等，可以试试刮痧，洗热水澡！亲测有效。前天中午在室外走了十来分钟，烈日暴晒，地面也蒸腾着热气，然后坐公交躲进空调车，就这样回家后有轻微中暑症状，感觉头有点胀，身上发热，脉搏快，量体温38度多，后来吃感冒药，喝水，高度酒擦身，到第二天体温还在38度徘徊，然后去百度中暑怎么刮痧，让家人帮忙在背上刮，然后去洗热水澡，睡到十一点多起来发现衣服因为大量出汗湿了一大块，量体温36度多，已经正常了。轻微中暑发热的可以试试我的方法。