06-10【日记】【每天瑜伽】我是瑜伽初学者想咨询大家一些问题

我想在网上买瑜伽垫和瑜伽球还有拉伸带，大家有没有好的网店，我不知道该在哪里买。
还有我想问一下做瑜伽最好是在一天的哪个时辰做呢，饭后多久才能做呢

同问瑜伽垫

习练瑜伽八年之久，2009年已完成TTC课程培训，10年辞职，一心投入瑜伽自媒体，每天总结不同体式和大家分享看到许多伽人在瑜伽路上越来越好，很欣喜。创办了微信公众号自己的健身房自己的健身房2016线上粉丝福利课《正位入门》开讲，报名加入免费听课群，不仅听直播，课后还有老师管，真能学好瑜伽，报名请关注wei xin 公众号“自己的健身房”留言索取免费席位

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