第一天打卡、

守住每一支，警惕每一支，坚决不抽那一支！

加油，我从进这吧里以来，二十天没抽过烟了

我有权选择不做一个吸烟的人。
　　我会尽我所能成为戒烟的人。
　　我寻找理性，不寻求借口，
　　我不希望成为一名放出毒气的烟民，那将被人瞧不起。
　　我要做有意义的坚持。
　　我要梦想，我要创造，经历失败，走向成功。
　　我渴望奖励，拒绝复吸。
　　我要清新的人生，而不是烟雾下的生存；
　　我要实现目标的平静，而不是有毒而不真实的刺激。
　　我不会拿我的健康换取肺癌，也不会拿我的尊严换取烟雾。
　　我决不会在尼古丁面前发抖，也不会为焦油所屈服。
　　我的天性是挺胸直立，骄傲，而无所畏惧。
　　我会为我的梦想去思考，去行动；
　　享受我改正错误的喜悦和创造带来的回报；
　　在生命的最后一天，我可以自豪地向世界宣告：
　　“在戒烟吧的帮助下，快乐戒烟，我做到了。” ——头上是星空

打卡，戒烟第二天

加油，戒烟实属不易，请珍惜每次戒烟的机会。

加油，这是个明智的决定。

打卡，戒烟第三天

恭喜恭喜。小胖子刘峰一瘸一拐的走过来

打卡，戒烟第4天

这烟戒的，完全是和自己意志力做争斗的嘛，说戒烟了，到现在一口没有吸烟，但是我买了很多眼，放在车里3包，卧室5包，客厅5包，卫生间2包，电脑桌2包，都是完全拆开的香烟露出来的那种，旁边都放着打火机，就看自己能不能坚持住，然而我发现也就是那么回事，说不吸了就是真不吸，即使伸手就能拿来抽也不会抽，戒烟就是和意志力作斗争，意志力薄弱的不要想着戒烟、

打卡戒烟第5天

打卡戒烟第6天

戒烟打卡第8天