玩刹停也两年多了，也一直在追求自己想要的东西，有过快乐，伤痛，也有过迷惘，很多时候都在想，自己为什么还要坚持，为什么还要玩。其实仔细想想，这个答案的问题本来就有问题，因为你穿着轮滑鞋，你在玩轮滑，你还要问你自己为什么玩轮滑，不是很矛盾的嘛？我也曾经问过很多的人，为什么玩？玩了有什么用，包括很多顶尖的滑手，可是我发现他们的答案都很简单，都是在玩，都是想玩，需要理由吗？跟你喜欢上一个人一样，需要理由吗？想这些其实一点意义都没有。玩这个其实真的没前途，这是很现实的问题，黄海洋有工资吗？有！高吗？不高，就是说有钱，但是不赚钱，人家世界冠军如此，你比他强吗？没有吧？那么为什么还玩？因为你现在在玩，你还穿着轮滑鞋，这就够了，想太多有用吗？？？伤痛的图片给你们，给点正能量！

也不想扯太多没用的，就说说我们玩的刹停吧，我觉得这东西其实对身体不是特别好，为什么呢？1.骨质增生，2.半月板受损3.摔轻了擦破皮是常事，摔重了骨折也屡见不鲜，那么为什么还玩？我个人觉得技术算是一种信仰吧，没有太多的为什么，想玩，想比别人更牛逼，不服！一定要干掉某个人，这也是玩刹停的好处，能锻炼一个人的毅力，玩的好的，哪一个不是摔了上千次？我很喜欢一句话，上千次摔倒，只为这一次成功。一个人在同一个地方摔上千次，然后成为大神，这是怎样的一种心态，一种怎样的毅力？在身边能够看到很多半吊子，却很少能看到几个跟普通的高手不在一个频道的大神，很多时候去玩，听到别人喊大神大神，走过去看一看一个什么天国啦，内外点啦，还不稳，我就只能笑笑，其实这何尝不是一种悲哀，在我认为这是一种衰败，堕落的现象，很多时候别人这么叫我，我是不敢应的，为什么？因为我能看到的大神，比我厉害太多太多了。

加速的方式有很多种，但是最常用和实用的就是暴走了，那暴走到底怎么走，这是个坎，过去了你就能起飞，过不去，你在别人眼里就是:这特么什么玩意！不是手把手的教学，就简单的说几点，1.跑的过程中要一直压住自己的身型，还有前面几脚踩出去压住内刃，不要让脚往外滑，2.甩手的节奏，与脚跑步的节奏要吻合，不要很随意去跑，一定要有节奏，节奏一乱，什么都白搭。去找到向前弹出去的感觉，把力气全部能够用到位就可以了。

预备与缓冲就简单多了，你可以去看很多比赛的选手，他们加速完了之后，会缓冲1步，或者多步，来调整身型，这就是为什么大神比赛都刹的稳的原因，平时过去就是干，没关系，但是想稳，最好给自己几步缓冲，在这很短的几步来调整自己的状态和身型。

起刹这是最关键的，一个动作，你能刹多远，稳不稳，全部在起刹，个人觉得起刹最重要的就是1.速度一定要快，2.手，腰，脚的先后顺序。速度快就不讲了，第二个我讲一下。一个动作从准备起刹到动作成型是一个完整的起刹过程。在这个过程中，手，腰，脚是有先后顺序的，拿几个常见的刹车说吧，外点，双刹，单脚，双轮U，变态嗯岁等，起刹时都是手先张开，腰立即跟上，最后才是脚走，当然这个过程一般都非常快，看起来就一下，但是顺序一定不能乱，就拿单脚来说，起刹时手先张开，然后腰马上跟过来半侧保持不动，然后掏脚。起刹不能随意，想好再出。

WQNMLGB老子萨瓦娜一直出不了

插插

暖贴小王子来了

刹停就不多讲了，过程中，身型切记不能有一丝的晃动，动作最好做标准，不然会影响流畅度，稳定性，因为动作都不一样，讲身型的话，起码1000把字，就不说了，动作要标准，一定不要晃！

上千次摔倒，只为这一次成功！

本人企鹅893344575，不会的可以问我，最好有视频，与君共勉

写得挺好，祝你早日泡到女神

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