怎样保护我们的肌肉不被消耗？【轻虹吧】_百度贴吧

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怎样保护我们的肌肉不被消耗？

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保护我们宝贵的肌肉。当身体摄入的糖原消耗完的时候，我们身体除了消耗脂肪，还有一个选择就是消耗我们的肌肉来供能。摄入大量的脂肪，身体就会转而消耗脂肪，不会消耗我们的肌肉。

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1楼2016-06-04 09:31回复

肌肉消耗了容易松弛

2楼2016-06-04 09:37

是的所以不能

3楼2016-06-04 09:39

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