减肥吧 关注:7,852,817贴子:93,801,789

回复:【日记】160603|【少食多餐!】健康瘦才最美♥♥♥

只看楼主收藏回复

我鄙视我自己


来自iPhone客户端136楼2016-06-04 17:49
收起回复
    晚饭四分之一的黄瓜四分之一的烤甜饼


    来自Android客户端138楼2016-06-04 17:55
    收起回复
      为什么我看不到我发的了


      来自Android客户端140楼2016-06-04 18:00
      收起回复
        晚餐是黄瓜炒鸡蛋,鸡蛋给的很多哈哈。就一个菜,几口米饭。不饿啊→_→然后一到晚上巨饿


        来自Android客户端142楼2016-06-04 18:22
        回复
          大姨妈来了在楼下溜达,现在好饱,但是好怕晚上会超级饿



          来自Android客户端144楼2016-06-04 18:50
          收起回复
            我想骂我自己 我吃的太多了 呀一西 要出去跑步(ノ=Д=)ノ┻━┻ 姥爷一直给我夹好吃的 不吃他还说是不是做的不好吃心塞 明天就长肉了😭


            来自Android客户端145楼2016-06-04 19:05
            收起回复
              晚餐 一碗清煮的各种蔬菜


              来自Android客户端149楼2016-06-04 19:34
              收起回复
                我发的那个手帐不见了么


                来自Android客户端150楼2016-06-04 19:41
                收起回复
                  天啦,今天晚上吃的香肠腊肉热量太高


                  来自Android客户端151楼2016-06-04 19:48
                  收起回复
                    我最近平台兩星期了,一直50.幾,之前過午了五十天,不吃米飯,少許運動,由57減至50.4,現在決定少食多餐法,吃回米飯。


                    来自Android客户端152楼2016-06-04 20:00
                    收起回复
                      我刚才在学校走了一个多小时……就为了去拿个快递买个全麦面包一身汗……
                      然后在面包店!发现了一种神奇的!面包干!
                      应该是他们做三明治剩下的料,然后烤干了,有点甜味。好吃到哭泣(´இ皿இ`)我只尝了一片。决定这两天就用这个做加餐了,我本来就喜欢干干的东西哈哈哈哈。然后我把那一大包分装成了20克一包,这样就不用担心吃太多啦~~~我真机智


                      来自Android客户端154楼2016-06-04 20:15
                      收起回复
                        试试能不能发图……


                        来自Android客户端155楼2016-06-04 20:15
                        收起回复
                          今日完成~继续回去刷题


                          来自iPhone客户端156楼2016-06-04 20:22
                          收起回复
                            所以……为什么……我还是要发验证码太痛苦啦


                            来自Android客户端157楼2016-06-04 20:23
                            收起回复
                              图有点丑


                              来自Android客户端164楼2016-06-04 21:47
                              收起回复