随着年龄的增长，皮肤状况日益不佳，干燥、无光泽、毛孔粗大，有的出现脱屑，另外痘疤的痕迹也难以消除。
皮肤粗糙是皮肤衰老的前兆。皮肤功能下降，使水和脂肪膜易于受到破坏，造成皮肤粗糙。粗糙皮肤的形成有几方面的原因：因为皮肤干燥缺水导致脱皮粗糙；没有按时去除皮肤的角质层；皮肤过敏后，没有很好的护理；使用不适合皮肤性质的化妆品；经常熬夜等。
此外，营养不良也是皮肤粗糙的重要原因。长期缺乏蛋白质，皮肤就会失去弹性、细腻，常可产生皱纹；缺乏维生素A可导致上皮角化、皮肤干燥、粗糙。
所以，防止皮肤粗糙要保证有充足的蛋白质、糖、脂肪来源，适量增加维生素、微量元素的摄入。另外，在日常生活中要适当使用化妆品，改掉不良生活习惯，如熬夜、吸烟等。
给大家来几个常用的自制面膜：
【苹果面膜】消除暗疮和雀斑
将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15分钟后用热毛巾洗净即可。隔一天一次，一个疗程20天，具有使皮肤细腻、滋润、白腻的作用，还可消除暗疮、雀斑、黑斑等。
【香蕉面膜】给您细腻清爽的皮肤
将香蕉去皮捣烂或糊状后敷面，15分钟后洗去。长期坚持可使脸部皮肤细腻、清爽，特别适合于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。