我有点迷茫，如果餐后一小时运动，运动45分钟，只休息15分钟或者只休息10分钟，测的准确吗？会因为血液还处在运动中导致不准确吗？因为我中午在单位休息时间不长，所以每次吃完饭也就休息10分钟就得运动，也是运动45分钟休息一个小时，每次测都有点高，但是晚餐因为吃完能等到一个小时后再运动休息15分钟就可以测，每次都5.多，所以有点疑问