07月17日漏签0天

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高三马上高考

前几个月强迫思维终于好了，可就在昨天又看到某个帖子说眨眼，就开始注意眨眼了，现在不会强迫眨眼，仅仅是每次眨眼后都有意识，怎么办?

老师来帮忙

听起来，好像是过度关注。如果你能做到允许这种关注的存在，不因为这种关注的存在而苦恼，不再认为这种关注是有问题的，那么，你就又成功地摆脱了新一轮的具体症状

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