【科普知识】牙齿矫正期间及之后饮食方面应该注意哪些？【正畸吧】

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【爱优牙矫正大讲堂】
正畸治疗期间，需要患者在饮食习惯上有较大的调整：
1、不要用前面的牙齿咬食物，练习用后面的牙齿来咀嚼，否则矫治器容易被咬松脱。

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1楼2016-05-31 17:14回复

2、不要吃太大的食物，可将食物分块来吃，如苹果、梨可以切成小片，玉米先剥下来，面包、馒头撕成小块后再食用。

2楼2016-05-31 17:14

3、不要吃太硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、螃蟹、龙虾壳、牛肉干、法国面包等，因为食用这些食物时，很容易咬松矫治器，另外也要戒掉咬笔、咬指甲等不良习惯。

3楼2016-05-31 17:14

4、不要吃太黏太甜的食物（如年糕、牛奶糖、巧克力糖等），太黏的会把矫治器给粘下来，太甜的则容易造成龋齿，最好都避免。另外，为避免矫正期间龋齿的发生，就更应该减少食用甜食。

来自iPhone客户端4楼2016-05-31 17:32

5、矫正期间务必注意营养摄入，因牙齿移动的过程中，骨的代谢增加，应注意钙质的摄取，可以喝一些骨头汤和牛奶等。

来自iPhone客户端5楼2016-05-31 17:33

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