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4.28手术,有同一时期的病友吗?附上西京康复计划

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我是前交叉韧带自体单束重建,半月板缝合四针。最近角度可以下到90,但是还不敢下地走路,偶尔部分负重站立,感觉会有点麻麻的,今天弯腿可以到95度吧(目测)。不知道这个进度算不算慢?此贴我会一直直播锻炼成果,督促自己也方便和大家讨论


来自iPhone客户端1楼2016-05-30 16:57回复
    自顶☝️


    来自iPhone客户端2楼2016-05-30 17:00
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      2025-06-24 02:43:47
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      咱俩同一天


      来自iPhone客户端6楼2016-05-31 23:07
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        我是4.27日做的,在红会医院


        来自iPhone客户端7楼2016-06-01 09:48
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          不慢啦,算标准的。一个月可以试着轻微负重行走了,我一个月复查医生就这么告诉我的。


          来自Android客户端8楼2016-06-01 11:05
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            29号。现在才到95度。哎


            来自iPhone客户端9楼2016-06-01 11:08
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              我4.21做的


              来自iPhone客户端10楼2016-06-01 13:15
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                楼主有微信吗交流交流我也准备做


                来自iPhone客户端11楼2016-06-01 13:19
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                  2025-06-24 02:37:47
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                  这几天一直下雨,天气不热,很舒适 而且膝盖里面没太多不适,可能我穿的厚吧
                  这几天想说买点保健品吃吃,有个move free一直听大家宣传,吧里有小伙伴买么?效果怎么样啊,我怕只是心里安慰,在天猫旗舰店里看还挺贵的。


                  来自iPhone客户端13楼2016-06-01 13:21
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                    哈哈哈哈


                    IP属地:浙江来自Android客户端14楼2016-06-01 14:08
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                      IP属地:浙江来自Android客户端15楼2016-06-01 14:08
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                        我也是西京徐虎做的。现在还疼呢不舒服。可能恢复的不好吧


                        来自Android客户端16楼2016-06-01 22:17
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                          前期一定要加强锻炼,直抬腿不能停!


                          来自Android客户端17楼2016-06-01 22:18
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                            楼主 图里面 第二项是什么的康复计划啊 是单纯的交叉韧带重建吗


                            IP属地:江苏18楼2016-06-02 09:56
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                              2025-06-24 02:31:47
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                              我也是4月28做的,现在才70度,往下就疼的要死,你们都怎么练的


                              来自Android客户端19楼2016-06-02 10:17
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