我之前也m不准,从六年级第一次来m到之前一直都不准,我估计我也是体质不太好,又有点宫寒,我吃了汉后阿胶糕5个多月,吃第一个月不适应,m还是不准,第二个月开始就有调理的效果了,接下来就都准了,也不痛了,来的时候几乎没感觉,我觉得什么都要贵在坚持吧,我以前也吃过很多姑嫂丸什么调经的,但估计太热气了,而且一断开就不准了,这个阿胶糕补血又养气,吃了之后多喝点开水就不会热气了,身体适应了自然就好了,我想我坚持吃会越来越好的,我是受益者,女人要气血好了才能散发由内而外的美,希望对你有帮助。v:ssyan99