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05-28【技术】平花怎么练习上身身形动作?
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向上爬的蜗牛
舞与轮比
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求具体方法
送TA礼物
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1楼
2016-05-28 16:39
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九转还魂丹
赫赫有名
13
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基础动作都会,上身自然出来,,动作不会的,你能忙过来么
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3楼
2016-05-28 17:08
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老Wed
小吧主
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http://tieba.baidu.com/p/3386241880?share=9105&fr=share
一些基础教程。
只有真正掌握了基本滑行技巧,才会明白滑行中整个身体是一个整体。
你的问题反映了目前一个非常不好的现象,没有掌握基本的滑行技巧,就开始练习平花或者是刹车动作。
IP属地:河南
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5楼
2016-05-28 18:13
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向上爬的蜗牛
舞与轮比
11
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大神
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8楼
2016-05-29 19:17
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向上爬的蜗牛
舞与轮比
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我脚下动作很流畅,就是上身不协调
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9楼
2016-05-29 19:18
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猫姬
霸气外露
12
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小时候爸爸告诉我,说我是在垃圾堆桶旁边捡来的。从那以后,每当我不开心,难过的时候,我就会坐在垃圾桶旁边,因为在那里有家的味道。
IP属地:甘肃
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10楼
2016-05-29 19:43
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帅的五体投地0
吧规贴__
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老板热泪盈眶
11楼
2016-05-29 19:49
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八十子
赫赫有名
13
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上身不协调 是没有力量 后面旋转类动作你会根本支撑不住的 多锻炼 多加强腰腹力量
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12楼
2016-05-29 20:13
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