回复：朋友们立定跳远速成有没有【扒皮吧】_百度贴吧

02月04日漏签0天

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回复：朋友们立定跳远速成有没有

只看楼主收藏回复

每年也就体测跳一次，基本1米9左右。。用力把自己甩出去就好

来自iPhone客户端16楼2016-05-27 22:58

收起回复

死命跳

IP属地:江苏

来自Android客户端17楼2016-05-27 23:18

体育课总练。2m以上没问题吧

来自Android客户端18楼2016-05-27 23:19

主要是克服你怕扑街的想法。随便一跳都有175+

来自Android客户端19楼2016-05-28 00:01

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