大家有没有遇到这样的情况！【真气运行法吧】

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今天第二天练，先是心窝有气感，过了一会呼吸越来越轻，接着头部肩部及全身都在下沉！不过人很舒服，然后想收功，觉得有点吃力，好像身体不属于自己的一样！大家有这样的感觉吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-05-26 00:16回复

会有下沉感，说明你犯了个错误：用":力"在练
但你进展还是不错，继续保持吧

IP属地:英国

2楼2016-05-26 05:15

顺其自然，千万不要去刻意追求感觉

IP属地:云南

来自Android客户端3楼2016-05-27 19:01

2楼3楼说得对

IP属地:英国

来自iPhone客户端4楼2016-05-27 20:48

才两天，就开始胡思乱想了。。

来自Android客户端8楼2016-06-03 09:06

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