急

大家快帮忙

没人吗

主要是我也不知道那个地方有

①夏季阳消阴长，应早起晚睡，但要保证睡眠时间，以保持精力充沛②进入小满后，气温不断升高，人们喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适③气温上升，人们也易感到烦躁不安，此时要调适心情。