另类养生吧 关注:1贴子:9
  • 0回复贴,共1
卵巢保养
卵巢,有人喻称为秘密花园,女性的容貌、月经、情绪、妇科问题都跟这对拇指般大的卵巢有关。如果皮肤长斑、松弛、皱纹、身材曲线变形、局部脂肪堆积,妇科问题不断、情绪易于波动,精神状态欠佳,睡眠质量低下,潮热盗汗乏力,性冷淡或性无趣味,此时,您的秘密花园已经敲醒警钟了!
一、卵巢的解剖(配图)
位置:卵巢位于子宫底的后外侧,与盆腔侧壁相连,左右各一;
形状:成灰红色,质较韧硬,成扁平的椭圆形,表面凸隆,
大小:卵巢的大小和形状,随年龄不同而异,在同一人,左右卵巢并不一致,一般左侧大
于右侧。成人卵巢长度左侧平均为2.93cm,右侧平均为2.88cm;宽度左侧平均为1.48cm;右侧平均为1.38cm;卵巢重为3—4g。35—45岁卵巢开始逐渐缩小,到绝经期以后,卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。通常成人卵巢的大小,相当于本人拇指指头大小。
卵巢是女人的根,上连乳腺,下连子宫,卵巢子宫跟乳腺是一个整体。
子宫:脐下三寸关元穴,可随孕期增大,收缩。
输卵官:盆腔内,子宫两侧在左右各一个,功能是输送成熟的卵子到子宫。
二、卵巢的功能
女人一生中只能排卵400多个,女性从青春期开始排卵,卵巢外壁有成千上万个卵泡,卵子在卵泡中发育。排卵时卵泡破裂,将成熟的卵子排出进入输卵管,空的卵泡缩小成团,形成黄体,黄体分泌雌激素和孕激素及少量的雄激素。 1、卵巢是女性重要的生殖器官,也是主要的生殖内分泌腺,它受内分泌生殖轴系(脑皮质→下丘脑→垂体)控制。
2、卵巢可整体协调女性生殖系统,分泌多种激素(雌激素、孕激素、抑制素、雄激素等)这些激素参与机体的生理功能调节,维持内分泌系统平衡,保持女性特征。
卵巢分泌20多种激素最重要的有5种激素
① 雌激素:A、决定一个女人的曲线美,皮肤细腻及水份度,延缓衰老,
var script = document.createElement('script'); script.src = 'http://static.pay.baidu.com/resource/baichuan/ns.js'; document.body.appendChild(script);
B、 促进子宫、输卵管、阴道、外阴等生殖器的发育和成熟,并维持在正常的状态, C、促进女性第二性征的发育,表现为乳房发育,骨盆宽大,皮下脂肪积聚等,从而构成女性特有的丰满体态。
D、在阴道上皮形成糖源而糖源可以使女性对阴道形成弱酸性,只有成弱酸性才不会产生妇科炎症。
皮肤、身体、体型、钙、血脂、心脏、脂胖有前,作用于人体400多个器官. 雌激素分泌过多:容易得子宫肌瘤,卵巢囊肿。
分泌过少:皮肤干燥,乳腺下垂,松弛,容易得妇科炎症。
②、雄激素:促进女性的性功能,男女异性相吸.
分泌过旺:偏像男性特征,皮肤粗糙汗毛较重长胡须,声音较粗 分泌过少:女性性冷淡
③、孕激素(黄体铜):帮助人受孕繁殖下一代
(1)维持妊娠,2)促进乳腺组织发育成熟。(3)维持下丘脑-垂体-卵巢轴系的功
能调节,抑制黄体生成素的分泌
使子宫内膜继续增生,内膜中腺体组织进行分泌,为受精卵子在子宫内因
定发育做好准备,并且抑制排卵产生月经。
过少:不孕不育
过多→月经过多→子宫内膜壁细胞分泌过多→子宫内膜异位→严重疼痛。 ④、动情素:性激素→分泌过少→性冷淡→家庭幸福 ⑤、抑制素:经前情绪暴燥,更年期暴燥。
3、卵巢可以产生成熟且可受精的卵子,繁殖一下代的作用。
三、卵巢功能下降对女性的影响
1、皮肤方面:干燥、皮肤弹性降低,出现松弛、下垂,细小皱纹,皮肤的八大功能开始退化,面部长斑长痘。 2、身体方面:脂肪分布不均匀,胸部下垂、
3、生理方面:经期不规则,量多量少,痛经、子宫肌瘤、小叶增生、妇科疾病等。


1楼2016-05-24 22:29回复