没有快速降压的东西吧，要慢慢调理着来

山楂不错，山楂内含有糖类、维生素、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，尤以维生素C的含量丰富，其比苹果、梨、桃子还多。中医认为，山楂有开胃消食、化滞消积、活血化瘀的功效。现代医学认为，山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除脂肪、改善动脉粥样硬化。

早晚长期喝蜂蜜水，可以降压，需要蜂蜜的可以+v 530901647纯正野生蜂蜜

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有志者事尽成

高血压主要清理血液中的垃圾，我爸之前高血压最高是190 最低是80 ，现在稳定了。之前也吃了很多西药 ，一停药就升高，西药还是少吃吧。

水芹菜。

平稳降压，急不来的

清血液的。这边高血压都吃这个。苦瓜干泡茶

如果只是近期高，还好办.
每晚最晚10点必须睡觉.戒烟戒酒.避免精神上，体力上过度劳累.
转移注意力，多想些美好的事情，保持愉快的心情.
不要吃重口味的食物。调理几天就降下来了.
要是长期高血压.短时间降下来是不太容易的
要坚持锻炼身体.杜绝一切与高血压有关的危险因素.
至少坚持一年以上才有效

多高啊

也可以吃药，可以试下ADG东革阿里浓缩片吧。这个是传统的补肾、降三高植物。

快速见效的药往往对身体副作用较大吧…

任何事情都有两面性