上夜班，有咩办法⑤训教。

没人吗？

食烟

发红包红我你就唔会眼训

上夜班99.9%人都训除左傻噶人吾训

咖啡，每次很困就喝杯，眼皮就没那么难撑开了

冰糖炖柠檬功效：适合烟酒过多，熬夜、用嗓过度。柠檬味酸甘、性平、入肝、胃经、具有化痰止咳，生津、健脾的功效。常用于暑热、咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳。