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请教各位大神。

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以前很少运动,第一次跑完步浑身酸痛,连续两天都是这样,这种情况还能继续跑嘛?第一次跑步都有这种感觉嘛


1楼2016-05-24 09:40回复
    正常现象


    来自iPhone客户端3楼2016-05-24 10:41
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      肌肉没适应而已


      来自iPhone客户端4楼2016-05-24 10:41
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