请教一个问题！！！【健身吧】_百度贴吧

06月27日漏签0天

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请教一个问题！！！

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做完体测，其他数据还不错，教练说水分含量比较高，要脱水，请问下如何脱水，对身体肌肉塑形有什么帮助么？

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IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2016-05-24 09:06回复

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