1.少作2.不要总是太任性了的确太乱来3.ddl不要总是拖拖拖然后到最后不能搞定还要靠别人4.不开心不能吃太多甜和冰总是忘记这件事5.调整糜乱的作息6.早睡早起

(在大学之前)1.尽量不参加社交晚会，不参加爸爸集团的应酬，不参加同学聚会，关系特别好除外。2.不化妆，这一条估计可以延续到30岁。3.不碰酒精饮料4.控制吃冰的量5.控制自己的情绪，尤其对他6.永远以谦卑的姿态活下去，不能满于现状