礼县随处可见的野果野菜 你吃过几样？

学名叫地稍瓜，甘肃大地上很普遍的一种野果，相信很多人吃过。小时候摘一颗擦都不擦直接扔嘴里面，那股带着奶香的香甜味至今记忆犹新！

酸啾啾其实就是沙棘树的果实，这个野果估计很多人都领教过它酸功的厉害，现在一想起来还是哈喇子直往下流，甘肃这东西很多！

马梨 学名马茹子果实不仅酸甜可口，营养丰富，而且它的花也非常漂亮好看。不起看的马茹子是蔷薇的一种，每年暑假正是成熟季节，尖利的树刺并不能阻止孩童们虎视眈眈的馋劲，这就是童年！

小时候把软软的白杏核放在耳朵里抱鸡娃子的估计不仅一个人，虽然到现在也没见谁抱出来过，不过绿杏子带着的家乡味道仍然是那么美好！

葚甘肃一些地方叫桑枣，是既好吃又好玩的果实，抓一把桑葚子塞满嘴里，顿时变成了秦腔里面的大花脸，回家挨顿母亲的笤帚，痛并快乐着！

李子，很多甘肃人叫玉黄子。秋天就有了，比杏子成熟要晚一些，没有熟透的会比较酸。由桃树和杏树嫁接而成。

石糟子 学名 杜梨 小时候邻居家有一棵杜梨树，长得挺拔俊秀，当时并不知道这是什么树种。嘴馋的小编在大树下拾了一个尝了一下，从此一发不可收拾，每年都在树下等着成熟落下，再解馋劲。求学外出，不知道现在那颗老树还在不在，长不长果！

楸子（花红），学名叫海棠果，非常可口的水果，涩涩的味道就是童年的略带心酸和回忆的味道！楸子树叶很多农家炒熟了用来泡水喝，是很有地方特色的茶叶。

苦苣菜能清热、消肿、化淤解毒、凉血止血。嫩叶可采食，生吃略带苦味，用开水烫一下制熟，除去苦味，美味非常，家乡的味道很浓！

野生蕨菜在林间、山野、松林内可见，纯天然无污染绿色野菜，有清肠健胃，舒筋活络等功效。经处理的蕨菜凉拌口感清香滑润，再拌以佐料，清凉爽口，是难得的上乘野菜，炒吃、做馅、腌渍成罐头又是一种乡间美味！

蒲公英清热解毒、消肿、利尿。焯过后生吃、炒食或做汤都可以，还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等，调成一杯清热解毒的茶饮！

荠荠菜具有和脾、利水、止血、明目的功效，食用方法多种多样，可炖、可煮、可炒、可烹，与鸡蛋或豆腐做馅包饺子味鲜美，荠菜豆腐羹、荠菜神仙汤，特殊风味胜过佳肴珍馐。

灰条菜很多地方叫灰灰菜，味甘、性平，可清热泻火、通便、解毒利湿、止痒透疹等。采集嫩茎叶，入沸水锅焯过后用凉水漂去苦味，可制成多种菜肴。

车前草具有利尿、清热、明目、祛痰的功效，对水肿、咳嗽、皮肤溃疡等也有疗效。幼苗嫩叶沸水焯后，既可凉拌、蘸酱，又可包馅、做汤，小炒等，味道鲜美，营养丰富。