【视频】上下杠错了，大神勿喷，【双杠吧】

01月21日漏签0天

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上下杠错了，大神勿喷，

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送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-05-22 17:35回复

双杠七练习

来自Android客户端2楼2016-05-22 19:40

班长我加你了

来自Android客户端3楼2016-06-08 19:31

6666上器械是这样的嘛？我不知道怎么上，但别人做的上器械我感觉不一样

来自Android客户端4楼2016-06-10 19:30

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班长

来自Android客户端5楼2016-07-15 15:03

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歌真好听

6楼2016-09-28 13:05

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回复秃顶的大灰狼：QQ音乐搜花好赛妮可以搜到

来自iPhone客户端7楼2016-09-28 21:03

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666，求教学

来自Android客户端8楼2016-12-07 17:10

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这个七练习是正规的吗，发现有好多个版本，优酷上有个和你这类似的，不过他要打好几次腿，还有个很危险的动作，大臂砸杠。

来自Android客户端9楼2017-03-28 19:23

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班长，六联系是不是一开始直臂摆上，直臂摆上杠会，就是一整套流程不知道，也是找了些视频，也是不同版本的

来自Android客户端10楼2017-03-28 19:25

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很牛了

IP属地:陕西

11楼2021-02-10 08:46

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