嗯，告诉你一个笨办法，但很有效，你每天看戒为良药半小时，直到看到第十遍你自然会戒掉，别问我为什么，你看到第二遍的时候会明白的

楼主今年高三…虽然邪淫持续的时间挺长 可因为住校 以前都是一个月才一次 所以身体状况还好 以前没太当回事 认为只要想戒掉就能戒掉 可现在发现不是我想的这样…我不想在这个陷阱里越陷越深…希望大家可以帮我……

也希望能找一个组织 最好是QQ群 和大家一起努力

根本原因是执行力太差，对自己不够狠，看戒色文章时够投入做笔记了吗？还在玩游戏浪费时间吗？楼主马上高考，希望抓紧高考前最后的时间好好学习，加油吧

看一下我的帖子，有我的经历故事，希望可以让你少走几年弯路，看后再私信我聊聊天

手淫让我没女孩喜欢！手淫让我没女朋友！手淫让我跟女孩在一起时没自信！手淫让我活了20几年还是处男！手淫让我肾亏！手淫让我智力变低！手淫的苦，手淫的泪，唯有自己知。我恨死手淫了。戒手淫23天，目标是向100天冲刺！大家跟我一起加油吧！

找点事做 因为闲下来就会想那些 然后就破了 精力太多找地方发泄

修心就是从起心动念处不起邪念，起了要及时断掉，