Hiit求指导【厦门工学院吧】_百度贴吧

01月31日漏签0天

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Hiit求指导

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跑完步，回宿舍做hiit.,舍友说没有专人指导会损伤,长期不好。

问这是真的吗？怎么才能保证不损伤。？减肥除了跑步，还有什么方法吗？

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2016-05-22 10:26回复

动感单车

IP属地:内蒙古

来自iPhone客户端2楼2016-05-22 10:34

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跳绳，又减肥又增高

IP属地:江西

来自iPhone客户端3楼2016-05-22 10:45

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hiit是什么高大上的东西

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2016-05-22 10:47

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Keep APP上有修复的动作，没人指导只能对着镜子自己多思考

来自iPhone客户端5楼2016-05-22 11:00

楼上+1 keep真不错

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2016-05-22 11:20

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