【成长记录】【戒色吧】

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今天是第五天，戒断反应出现了，今天醒来欲望特别大看了10几秒黄图，后来就来人了没给我搜索黄色的机会，如果那时不来人我肯定去搜黄了，怎么办

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-05-20 10:28回复

这个嘛，不知者不怪，青年，你需要好好学习一下飞翔经验了，是不是平时不学习，早上懒床这个习惯是会导致破戒的，熟悉了这个规律你早上醒来就起床不就可以避免了吗。。有很多东西是要我们自己去总结的，前人也有过总结的

来自iPhone客户端2楼2016-05-20 12:20

谢谢师兄，我每天睡前都想着第二天早起，每次都失败

来自Android客户端3楼2016-05-20 13:24

如果来欲望了，那就用手锤墙壁，念快字决

来自Android客户端4楼2016-05-20 13:28

意志力问题了，我抽了4年烟，说戒就戒了，现在在戒色，一戒就是100天，当然了我还会继续努力。教你一个方法，当你想去打开那些东西的时候，就出去走走，看看别的东西分散下注意力。当然了，电脑里的片子全部删掉！

5楼2016-05-20 13:33

要是晚上独处呢，10点后

来自Android客户端7楼2016-05-20 16:28

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