昨天开始骑行的，大概以后每天上下班骑行45-50公里左右，我档位是前3后6。。感觉膝盖会有点累。。新手档位应该调成多少合适啊。还有车座子的高度多少合适。。。新手在骑行中还应注意什么问题啊。。求大神帮助，谢谢了。。等级是签到来的
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