摘俞逊发著《中国竹笛》——长音的训练方法
很多练习笛子的朋友都知道气息很重要，于是就练气息控制吹长音。但往往效果不佳！
方法不对是一个较为主要的原因！为了不让大家走入长音练习的误区，本人摘抄一段俞逊发先生著《中国竹笛》一书中的长音训练方法和大家分享一下。希望对大家有所帮助！
长音的训练方法
长音的练习无论是对初学者和具有一定演奏能力的人都同样的重要，他就像一个田径运动员必须具有跑步基础一样，而长音则是气息训练的基础。但不同程度的人对长音练习的要求将会有所不同。一般初学者在长音练习中较多的注意呼吸的方法、气的长短，而熟练者则更多的追求音色、音准等问题，这样是否正确？这有待下文介绍。
在这一节中，我们首先要求让初学者明确，应着手于哪个音区练习？有人认为低音最容易吹响,首先练低音，而有人则认为高音最难吹出，所以应该先练习吹高音，将高音练好了，其他的就不用担心了。其实，这二种现象都只是练习者意想出来的。根据经验来看，中音是对初学者的最佳音域。因为初学者练长音，首先应该要求气长与音准。气长首先是对音头的控制。低音需要大量耗气，不易控制音头，高音对于初学者来说，更为不合适，因为初学者要吹响高音，往往不是运用口劲和小腹的控制来增加气率，而只是用气的冲击来吹响高音，这样是完全违反训练的要求的。
中音最容易发音，运用气的量比较适中，所以中音是初练的理想音区。
长音练习，第一步是要懂得吸气。长音练习的吸气和演奏时有所区别（长音吸气是偏重于鼻吸）。一般来说鼻吸得深，缺点是吸不多、吸得慢。而嘴吸的特点是量多，吸得快，但气不深。它们二者结合使用为最佳。但在早期训练时，我们要有意识地培养鼻息的习惯，他对小腹的控制及音色纯净会起到一定的好作用。
在鼻吸练习时，吸气要从容、吸多、吸深，但不能吸足，吸足了会失去控制，要留有几分余地。
长音练习第二步是怎样用第一口气，要做到胸中有数，出气时用了整个气量的几分，气的输出要学会用意念来控制并保持其平稳度。在接近音尾时，要有意识地随着音的结束将腹部逐渐收紧，但不能硬收，要富有弹性，一般在单音练习时要能吹到每分钟60拍的十六拍，如果达不到长度，可将音吹得弱一些，在长度达到后，在逐渐增加力度。
除中音的单个长音练习外，还要结合练习五度、四度、三度、二度之间的练习，即练习了音长又训练了音 程概念。【长音练习曲】就能达到这个目的。
在练习前，学者首先要，明确练习的要求。长音的练习要能达到头尾的音准一致，力度要一致，音要平稳。
容易出现的问题：音不稳、音准有变化、头容易高、尾容易低。音头毛、不干净、容易强，音尾容易弱、声音发虚。
本文摘自俞逊发著