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【吧务】没想到我如此浮躁

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某某跟我说“我不想隐藏自己最真实的想法,我觉得自己现在的状态不好,很不好。我不断去尝试调整,可是似乎一直在走一个自己怎么也无法突围的漩涡,这里面的一切都是非正常的,可我自己不是一个好的维修工,不知道从哪里下手才可以让它正常起来,脑袋想的和正在做的总是不一样,我总是在回忆过去和担忧未来,现在让我逃避,我发出的指令频频发生错误,心情也好消极。我不想这样,但无从下手的感觉也让我很难受。”


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我踏在鲜花上,也走在掌声中,我衡量着骄傲的尺度,却在不知不觉中走到了浮躁的边缘。
一次考试过后,我看着卷子上的分数,得意的笑了,周围的同学更是向我投来羡慕的眼神,这使得我更加沾沾自喜了。于是,我开始在课堂上开小差,对于老师所讲的知识囫囵吞枣,连作业都是敷衍了事,那些辅导资料便更是久久未碰,我似乎已经忘记了上次优异的成绩是付出多少努力得来的了。
终于,在一次大型考试中,我考得出奇的差。想我自信满满地走进考场却换来这样一份答卷,失落顿时涌上心头。好友来询问我的成绩,我只是回答题太难了。好友却一脸不解的看着我“难?这次很多题老师都有讲过啊,而且我们两个都有的那个资料上也有原题啊,我都做到了,你怎么没做到?你做题的速度可是一直比我快啊!”


2025-07-05 16:07:18
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听了好友的话,我急忙翻开资料,前面几页上满是解题过程,有红笔勾出的重点,有错提的订正。可越往后翻,就算是老师强调要多练习的题目也依旧是一片空白。我果然在资料书和作业本上找到了原题。顿时,我的心里满是后悔。如果我认真完成作业,认真听老师讲课;如果我还是一如既往的多做练习;如果上次考试过后我没有骄傲;那么这次迎接我的,应该不会是这样一个分数吧。


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心灵的悸动在母亲将门沉重推开时换化成颤动。一阵无措如纷纷凋零的秋叶将我重重覆盖。在母亲出去的这段时间偷玩电脑无疑是再好不过。
然而如今面对母亲踏入房间的脚步,我似被冰锥刺入肌肤,一阵寒颤。
我深深吸一口气,空气的凉意深深侵入我脏腹,试图激活我呆滞的思绪,我不断告诫自己镇定,镇定,又同时寻觅着一个对付母亲的好理由。
母亲严厉的目光扫过周遭,停驻在我怎么也掩饰不住的惊恐的眼睛上。“你又偷玩电脑了,马上高考了还只懂得玩,你想干什么呀。”母亲怒气冲冲的几句话让我本已忐忑的心更添增了几吨巨石,压抑的我耳旁依旧不曾停息地闪过母亲的唠叨,一连串的抱怨刹时燃起了我心头一股无名的怒火。
我刹时站了起来,“玩会儿电脑有什么,能不能别管这么严。”我的几句话似乎冲破了压在我心头的巨石。母亲一副惊愕的脸色清楚地告诉了我不雅的神态,我低头仍瞥见刚才紧攥的拳头已隐约呈现一阵青紫色。我没想到我如此浮躁,没有丝毫控制情绪就毫无理智地爆发了,母亲呡了呡嘴唇。双手不安地轻轻搭起床沿边,眼神中流露出无奈与悲伤,她低头凝望了地面一会儿,终于转身,关门离去。


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此时的你可能就像上面所写的那样,无奈又无措,总是力不从心,总想着力挽群澜。但心中总有一股莫名的火、气,想释放又总找不到合适的方式。
可能你现在总是莫名的充满恐惧,大脑过度兴奋的同时心里乱糟糟的却不知道学什么好,或者突然对已有的备考充满了怀疑,觉得没有任何信心去面对即将来临的考试。总担心自己的心理素质不好,总觉得这是自己的最后一次机会,总抱着破釜沉舟的心理不给自己留一条后路,从而陷入更慌乱的状态。处在一种更不安的烦躁中。但现在请告诉自己不要怕,“墨菲定律”所言,怕什么来什么。你现在所要做的就是像去年九月份那样,用无所畏的心态去对付阻挡自己一切前进脚步的拦路虎。保持刚开始的冲劲和雄心。“而今更笃凌云志,莫教冰鉴负初心”记住自己回来的这一年到底是为了什么。


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其实,经历过复读的人绝大部分都有过这样的时候,看书看不进,背东西没效果,心情无缘无故的不好,心里莫名的心烦意乱。学校老师机械式的训练,每天大量的试卷;还有黑板上倒计时牌的数字在变化,又回看自己的学习效率成果,觉得好像什么都没有改变;老师们不再像之前那么严厉,迟到、早退、旷课在他们眼里也不再是严重的错误;心理压力大,好多人都想要在最后一个月冲一下,可是又不知道从什么地方着手,现状和理想之间总是有很大的距离、、、、、所有的所有,你并不是自己一个人在经历着,记得去年高五的时候,我的语文老师总跟我说一句话:只管耕耘,不问收获。慢慢走,在你不知觉的时候,终点站也就到了。


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4.注意体育锻炼,注重饮食。没有好的身体,怎么更好的备战高考?在考前的这段时间里,体育锻炼不可忽略,同时注意饮食健康。
身体才是革命的本钱


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“柴静出的书里,让我多年前对她说过的一句话复活:人们号称最幸福的岁月其实往往是最痛苦的,只不过回忆起来非常美好。
我的确说过这句很鸡汤的话。一是为了安慰当时很有些挫败感的柴静,也是我自己回望过去道路时真实的感受。
帮柴静走出困境的,不是我这一句话,而是她自己。她有自己的表准和目标,别人的眼光打扰不了她,她信自己。
很多人的失败感,不是来自自己的感受,而是别人的眼光与当下世俗的标准。
然后方寸大乱,然后就真的觉得自己失败了。
如果你不为别人的眼光与标准活着,失败的感受会在我们生活中消失大半。
建立并信奉自己的标准,你已成功一半。”
---《白说》
(最近在看白岩松的书,这段话我觉得对于马上又要面临高考的你们挺受用的)


2025-07-05 16:01:18
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先说这么多,欢迎各位仁人志士献言献策继续补充


  • chhk帘
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娃娃发帖,赞一个


  • 塞北的大漠孤烟
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炎炎夏日,此时无论是受外界高温的影响而变得烦躁~还是因为卷子做到一半被题难住,做不下去而苦恼,都不要怕,静下心来~慢慢回忆解题思路,我相信安静的你会回来的~


  • 无极限1991
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没看懂,太长,先点个赞


  • 1_is_not_2
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解决浮躁最直接的方法:
1.闭眼深呼吸几次同时积极的自我暗示专注看书或者听;
2.然后立即全身心的计时行动;
3.完成后休息五分钟继续重复此过程……
gogo


  • 天涯之星7
  • 新的生活
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不忘初心,努力成为更加优秀的自己!


2025-07-05 15:55:18
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  • 无悔的~誓言
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不想自己的梦想只是梦想,那就从此刻开始努力吧。


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