萌新求教贴【囚徒健身吧】_百度贴吧

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萌新求教贴

只看楼主收藏回复

我每天做了俯卧撑、仰卧起坐，还可以加什么吗？抽时间跑步？深蹲？亦或引体向上？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-05-14 13:50回复

引体向上,俯卧撑，倒立撑。举腿。深蹲。桥

IP属地:黑龙江

来自Android客户端2楼2016-05-14 13:52

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旁边大姐给楼主的玉米。

5楼2016-05-14 14:22

俯卧撑仰卧起坐先练的精通了再练别的不然练的杂什么都练不好

IP属地:上海

来自Android客户端7楼2016-05-14 15:29

收起回复

如果是男的那请19楼告诉他

8楼2016-05-14 15:50

收起回复

存在就是机会，思考才能提高。号

9楼2016-05-14 16:25

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