跪求深蹲前倾怎么解决？【健身吧】_百度贴吧

01月11日漏签0天

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跪求深蹲前倾怎么解决？

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深蹲身体总是情不自禁的前倾，往后仰身体就会失去平衡向后倒，有人说是腿长的原因还是我动作不够标准，图片已经是我最大限度的把腰挺直了，负重的话反而更加伤腰

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来自Android客户端1楼2016-05-12 19:04回复

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